З мая в рамках «Недели психологии» в МБОУ «Туванская ООШ» для учащихся 9 классов советник директора по воспитательной работе Ефейкина Р.И. провела тренинговое занятие «Моя стабильность – моя сила». Целью данной работы является обучение подростков навыкам и приемам саморегуляции в стрессовых ситуациях, укрепление позитивного отношения к себе и окружающим. Девятиклассники больше подвержены стрессу из-за сдачи основного государственного экзамен, а также физиологических изменений в организме. На примере упражнений, входящих в тренинг: «Моя тревога», «Весна», «Мой замок», «Цвета силы», обучающиеся получили возможность обучиться методам и приемам снятия напряжения. Данный тренинг помог учащимся успокоиться, расслабиться, настроится на хороший день. Рассчитываем, что учащиеся будут использовать упражнения с целью снятия тревоги и волнения.